LOU CASTEL VOLLEY
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Message  TOF Lun 1 Oct - 17:40

bon les gars , va falloir augmenter le cadence
a partir de vendredi , ateliers pour preparer le championnat
fifi, steph, moi on va vous proposer des ateliers très techniques , le tout c de faire de vous des robots, on peut gagner si la preparation est bonne
affraid affraid affraid affraid affraid affraid
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entrainement Empty faut bouger ton corpd

Message  TOF Lun 1 Oct - 17:45

les conseils de lucie
cyclops cyclops cyclops cyclops
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entrainement Empty conseil pour balochy

Message  TOF Lun 1 Oct - 17:48

merci jeny de nous expliquer comment travailler les pecs

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entrainement Empty fifi ne pleures ne plus tout se termine bien

Message  TOF Lun 1 Oct - 17:52

gigi et rex ont fini par se retrouver Twisted Evil Twisted Evil

Razz Razz
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